ក្រុមអ្នកស្រាវជ្រាវមកពីសាកលវិទ្យាល័យ Boston សហរដ្ឋអាមេរិក បានអះអាងថាមនុស្សដែលឈឺសន្លាក់ ប្រសិនបើដើរបាន ៦០០០ជំហាន ឬប្រហែល ៥គីឡូម៉ែត្រក្នុងមួយថ្ងៃ នឹងអាចជួយកាត់បន្ថយបញ្ហានោះ។ ការសិក្សាទៅលើមនុស្សជិត ១៨០០នាក់ ដែលមានបញ្ហាសន្លាក់ ឬឈានទៅរកបញ្ហាសន្លាក់ បានរកឃើញថាការដើរច្រើនពិតជាមានប្រសិទ្ធិភាពមែន។ អ្នកចូលរួមក្នុងការស្រាវជ្រាវនេះមានអាយុចន្លោះពី៥០ ទៅ ៧៩ឆ្នាំ ដែលគេកត់ទុកចំនួនជំហានរយៈពេលមួយសប្ដាហ៍។ ពីរឆ្នាំក្រោយមក គេបានធ្វើការត្រួតពិនិត្យម្ដងទៀតទៅមនុស្សទាំងនោះ សម្គាល់ឃើញថាអ្នកដើរបានតិចជាង ៦០០០ ជំហាននៅតែមានបញ្ហាសន្លាក់ ខណៈអ្នកអាចដើរបានលើសពីនេះមានប្រយោជន៍ចំពោះការកាត់បន្ថយជំងឺ។ នេះបើតាមការស្រាវជ្រាវដែលចេញផ្សាយនៅលើព្រឹត្តិបត្រព័ត៌មាន Arthritis Care & Research។
ការស្រាវជ្រាវថ្មីរកឃើញថា ដើរច្រើនអាចកាត់បន្ថយជំងឺសន្លាក់
Reviewed by សារព័ត៌មាន ឯករាជ្យជាតិ
on
10:42:00 PM
Rating:
Reviewed by សារព័ត៌មាន ឯករាជ្យជាតិ
on
10:42:00 PM
Rating:
No comments: